แก้เมาค้าง

วิธีการเอาชนะอาการเมาค้างด้วยตัวเอง...

-รับประทานอาหารที่ย่อยง่าย เนื่องจากอาหารที่ย่อยงาย จะช่วยให้กระเพาะไม่ต้องทำงานหนัก และยังไม่ไปกระตุ้นให้อยากอาเจียน

-พยายาม ออกมาสูดอากาศบริสุทธิ์ให้ได้ เพราะออกซิเจนจะช่วยให้กระบวนการเมตาบอลิซึ่มมีประสิทธิภาพมากขึ้น ทำให้ปริมาณแอลกอฮอล์ในกระแสเลือดลดน้อยลง

-แก้อาการอาเจียนด้วยการดื่มน้ำผลไม้ที่มีรสเปรี้ยวจัด เช่น น้ำส้ม หรือ น้ำมะนาว

ที่มา http://www.dailynews.co.th/newstartpage/index.cfm?page=content&categoryID=424&contentID=44354